El hígado graso o Esteatosis hepática no alcohólica (EHNA) es la enfermedad hepática mas frecuente en el mundo. La cual se define por acumulo de triglicéridos en las células del hígado en donde se han descartado factores asociados a depósitos de grasa en el hígado como medicamentos, consumo de alcohol, enfermedades congénitas, etc.

Mejora la función de las células inmunitarias, su consumo supervisado puede reducir la duración del resfriado común y el riesgo de contraer infecciones. Debido a que el cuerpo no puede producir ni almacenar zinc, es necesario incluirlo en la dieta con alimentos como: cordero, pollo, pavo, mariscos, pescado, garbanzos, semillas de calabaza, huevo, leche, queso, champiñones, espárragos, kale y granos integrales.

Entre los principales beneficios de seguir un patrón vegetariano se encuentra la disminución de riesgo de enfermedades crónicas como diabetes, síndrome metabólico, desórdenes hormonales, hipertensión arterial y cáncer; esto debido a que la exclusión de carne roja de la dieta es beneficioso para el metabolismo del ser humano.

Descubrir ese empleo que ame no siempre resulta sencillo, con los siguientes consejos podrá orientarse y encontrar el camino para el logro de sus metas a nivel profesional.

Aunque a muchas personas les cueste admitirlo una de las partes del cuerpo más admiradas por mujeres y hombres, son los glúteos, es por ello que en el especial de hoy compartiremos contigo una excelente rutina de ejercicios para que puedas aumentar su tamaño sin necesidad de cirugías.Y por más que cueste admitirlo, el tamaño de los glúteos o pompas como muchos la llaman, están relacionados con la genética, factor fundamental para definir si algunas personas tendrán un gran trasero.

Todos necesitan un espacio para poner en práctica ideas, planes y acciones, cada individuo tiene una manera naturalmente especial de ser productivo.

A la hora de ejecutar una idea se persigue  rendimiento, algunas veces perfección, optimización de tiempo y quizá algún tipo de distracción o estímulo.